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商丘民权某农场清晨所以得学员按时抵达我们的训练营地——龙泽湖训练基地，在领导简明扼要的讲话中，开营活动拉开了序幕，为期两天的拓展训练正式开始了！学员们以营为单位，各自彰显青春的自信风采，为自己的营命名、唱营歌、摆造型、亮口号，为自己团队加油打气。本次素质拓展共设置了“达芬奇密码”“高空断桥”“信任背摔”“盲人方阵”“鼓动人心”“盲人与哑巴”等有趣又有意义的拓展训练项目，其中穿插着教练精心的总结交流和一些智力趣味活动。
在“信任背摔”的活动中，通过训练使学员们主动体验安全感、归属感，增强自信心、责任感和集体协作精神，建立团队成员之间相互信任的基础，通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入培训情景，学习换位思考，向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧，规范自我行为同社会、集体利益的关系。从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。经过“高空断桥”项目的训练，学员们相互鼓励，相互支持，增强了大家面对困难和挑战时候自我克服的心理，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。学员们在这几项训练中都受益匪浅，感触颇多。
最让人感动的要属“鼓动人心”通过这一次训练，不仅缩短了学员们之间的距离，更让大家认识到集体的重要性，在这个集体里，他们需要默契，他们需要团结，只有这样，他们才能练就军人一般铁的意志;只有这样，他们才能成长为一个无坚不摧的团队。
“盲人与哑巴”是整个训练的最后一个项目，这是一个充满感激与感恩，体验生命历程的重要拓展项目，激发学员的感恩心态，珍惜现有的生活，对朋友、家长、身边每个人心存感激，懂得感谢生活、感谢生命，远离抱怨、发牢骚的心态，以一种感恩的心面对生活，建立学员间的信任、默契 ，建立成功积极的人生价值体系。 “盲人”脚下的每一步路，都需要“哑人”耐心的指引和鼓舞，犹如我们身边每一位帮助过我们的人对我们的支持与鼓励，思考我们假若没有他们又怎会有今天我们拥有的一切，通过训练每个人都经历了一次心灵的碰撞。
为期两天的训练很快就结束了，这次训练活动一定是大家心路成长历程中全新的挑战，大家要培养更坚强的自己，不断超越自我，取得更优异的成就，创造人生的辉煌。
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